מה זה אומר עיסוי רגליים?
לעיסוי רגליים יש היסטוריה של מאות שנים והוא כולל תרבויות רבות.
זה משמש לעתים קרובות כדי לשפר את הבריאות ולהרגיע את הגוף.
כיום, מרבית הצורות של עיסוי כף הרגל נשענות על אלמנטים ממספר תחומים כמו אקופרסורה ורפלקסולוגיה.
מסורות אלה מבוססות על האמונה כי הפעלת לחץ על יותר מ -7,000 עצבים בכפות הרגליים תשחרר חסימות אנרגיה בחלקים אחרים של הגוף.
עיסוי רגליים ורפלקסולוגיה יכולים להקל על הכאבים, לסייע בהפגת מתחים ואף להאיץ את התאוששות הפציעות.
באופן מסורתי, עיסויים בכף הרגל מבצעים בשתי הידיים, אם כי לעיתים הטיפול עשוי לכלול שימוש במקלות או גלילים כדי לעורר את אזורי הרפלקס בכפות הרגליים בצורה יעילה יותר.
בין אם אתם רוצים לשפשף את הרגליים ובין אם ליהנות מטיפול ברפלקסולוג, עיסוי כף הרגל הוא טיפול עיסוי המועיל ומשפיע לטובה על כל גופכם.
היתרונות של עיסוי רגליים:
לעיסוי כף הרגל ישנם יתרונות פוטנציאליים רבים, והם:
תחושת איזון ורווחה
עיסוי כף הרגל יכול לעזור לכם להרגיע את כל גופכם, לעזור לכם להירדם טוב יותר ולהפוך אתכם לאנרגטיים.
מחזור טוב יותר
עיסוי הגפיים עוזר לדם להסתובב בגוף ומקדם תיקון וצמיחת תאים.
נאמר כי הפעלת לחץ חזק על אזור מקלעת השמש בכפות הרגליים תגרום לצניחת הגוף הורמון הלחץ, קורטיזול.
כדאי למצוא איש מקצוע שיראה לכם כיצד זה נעשה, תוכלו גם להעניק לעצמכם או לחבר עיסוי רגליים בבית.
נסו את השלבים הבאים:
1.שטפו את הרגליים (ונגבו) מרחו קרם או שמן על הידיים, כסו את האצבעות וכפות הידיים.
2.שפשפו את כפות הרגליים בכל מקום, והקפידו לעבור בין בהונותיכם.
3.החזיקו את החלק העליון של כל כף הרגל בשתי הידיים, ועשו תנועות מעגליות קטנות עם האגודל על כל אצבע עד שבסיס כף הרגל מגיע לקרסול.
4.אתם יכולים לקבל יותר לחץ! התחילו בחלק העליון של האצבעות ועברו למטה, לעקב.
5.ייתכן שתרצו גם לשחרר את המפרקים על ידי סיבוב הרגליים והבהונות.
6.כעת, דרכו על כריות כף הרגל בחוזקה אך בעדינות.
חזור על השלבים גם ברגל השנייה.
מה הן נקודות הרפלקסולוגיה העיקריות בכף הרגל :
עמוד השדרה – כף הרגל
כבד – מחוץ לרגל ימין
טחול – מחוץ לרגל שמאל
הראש והפנים – בהונות
גב תחתון, גפיים תחתונות, איברי המין – עקב
כליות – כף הרגל
אנו ממוקמים בכרמל 16 תל אביב. בואו להנות מ-עיסוי פוט מסאג מלא מקצועי ומעולה!
To Order a Service Please Call >> 055-5585716
To Order a Service Please Fill Out This Form>>>
Confirmation Will be given by phone, Payment Only on spot.
כתבות מעניינות מהמגזין שלנו
תל אביב עיסוי
תל אביב עיסוי נמצאים בתל אביב ומחפשים עיסוי? האם יש משהו טוב יותר מאשר להירגע לאחר עיסוי? תרגישו בנוח, עם מוח צלול וחיוך על הפנים.
מסאז רפואי תל אביב
מסאז רפואי תל אביב למה דווקא מסאז רפואי תל אביב? מסאז רפואי הוא ייחודי בגלל יכולתו לקדם החלמה גופנית לאחר פציעה או ניתוח. מסאז רפואי
סוגי מסאזים תל אביב
סוגי מסאזים תל אביב כדי לדעת איזה סוגי מסאזים יש בבאלי מסאז תל אביב המשיכו לקרוא מהו עיסוי- ישנם מספר סוגים של מסאזים המתמקדים בחלקים
עיסויים וטיפולי גוף תל אביב
עיסויים וטיפולי גוף תל אביב מה זה אומר? עיסוי הוא טיפול המשתמש במגע פיזי מסוגים שונים כדי להירגע, להחיות ולרפא את הגוף. הוא משמש לטיפול
עיסוי נשים בהריון
עיסוי לנשים בהריון בשנים האחרונות יותר ויותר נשים מכירות ביתרונות של עיסוי מיילדות. פעם זה נתפס כסוג של טיפול אלטרנטיבי, אולם זה הפך להיות דרך
7 טיפים לעיסוי מקצועי תל אביב
7 טיפים לעיסוי מקצועי תל אביב: מחפשים עיסוי מקצועי בעיר תל אביב? אתם חייבים לקרוא את הכתבה שהכנו לכבודכם ובה 7 טיפים שכל אחד חייב
