7 טיפים לעיסוי מקצועי תל אביב

שליחה לחבר/ה >>

7 טיפים לעיסוי מקצועי תל אביב:

מחפשים עיסוי מקצועי בעיר תל אביב?

אתם חייבים לקרוא את הכתבה שהכנו לכבודכם ובה 7 טיפים שכל אחד חייב לדעת!

1. מפחית כאב-

מומחים מסבירים: "עיסוי מקצועי יכול להקל על הכאב באופן זמני."

למרות זאת, אין לצפות כי הבעיה תיפתר ".

מומחים מסבירים: "כאשר אנשים נרגעים במהלך עיסוי, תפיסת הכאב שלהם משתנה מכיוון שמערכת העצבים הרגועה פחות רגישה לכאב."

2. עוזר בזירוז ההחלמה-

למרות שעיסוי מקצועי לא יכול "לפתור" את הבעיה, זה יכול לעזור לגופכם לזרז את תהליך הריפוי הטבעי.

עיסוי מקצועי יכול לעזור לקדם את זרימת הדם ולהקל על מתח השרירים, מה שיכול להפוך אותו לכלי שיקום טוב.

כאשר מתרחשת דלקת, עיסוי מקצועי יכול לסייע בהסרת דלקת ופסולת מטבולית מהשרירים, ובכך לזרז את תהליך הריפוי.

אם אתה צריך להתמודד עם שרירים תפוסים במהלך האימון, שקול לחפש מטפל בעיסוי ספורט.

3. מפחית חרדה ודיכאון-

עובדות הוכיחו שעיסוי מקצועי משפיע על המצב הנפשי.

זה קשור לעובדה שהעור והמוח / מערכת העצבים שלנו מפותחים על ידי אותם תאים.

אז כשאתה נוגע במישהו, כן אתה נוגע בעור, אבל אתה מדבר למעשה עם מערכת העצבים והמוח.

4. עשוי לעזור בשינה-

מומחים אומרים שישנן עדויות אנקדוטליות לכך שאולי חווית את זה אחרי עיסוי מקצועי אחר הצהריים אך יש גם מחקר על קישור זה.

מומחים מסבירים: לטיפול בעיסוי ציטטה 19 מחקרים שונים שקושרים עיסוי ושינה באוכלוסיות שונות.

5. עשוי להפוך את טיפוח העור ליעיל יותר-

עיסוי פנים הוא גם טוב.

נראה כי עיסוי מקצועי לפנים משפר את יעילותם של מוצרי טיפוח העור.

מחקרים מצאו כי בנוסף לשימוש בקרם נגד קמטים, גם שימוש במכשיר עיסוי משפיע טוב יותר מאשר שימוש בקרם בלבד.

במחקרים נבדקו גם קמטים ועור נפול.

6. עשוי להוריד את לחץ הדם-

מומחים מסבירים: "מכיוון שיש לו השפעה מרגיעה על מערכת העצבים, עיסוי מקצועי יכול להוריד את לחץ הדם.

תופעות אלה יכולות להימשך.

מומחים מסבירים כי נמצא אפילו 72 שעות לאחר הטיפול, היה הבדל גדול בלחץ הדם בין אנשים שעשו עיסוי מקצועי לאלה שלא.

7. עשוי לשפר את עובי השיער-

לפני הכנת שמפו עם מרשם, כדאי לך לנסות לעשות עיסוי מקצועי תל אביב.

מחקרים הראו כי עיסוי בקרקפת יגדיל את עובי השיער.

במחקר אחד זו הייתה תוצאה של גברים שקיבלו עיסוי בקרקפת בן 4 דקות בכל יום, 24 דקות ביום.

מחקר גדול יותר הביא לתוצאות דומות, כאשר יותר מ -68% מהמשתתפים דיווחו כי טיפול בקרקפת בעיסוי עצמי יכול לייצב או להפוך נשירת שיער.

כמה זמן השפעת העיסוי המקצועי תל אביב יכולה להימשך?

מומחים מסבירים:"מטרת העיסוי המקצועי היא ביטול ההשפעות של פעילויות יומיומיות, מה שאומר שהיתרונות זמניים.

מומחים מסבירים: כי אתה יכול לעבוד בתוך חלון קצר זה כדי להשיג תוצאות ארוכות טווח בתחומים אחרים, כגון שימוש בטווח תנועה מוגבר לטווח קצר כדי לשפר את הכוח ואת היכולת הספורטיבית.

מחקר נוסף למידה כיצד לשנות את עמדתו – מראש לגוף – יכולה לייצר תוצאות ארוכות יותר.

באיזו תדירות כדאי לך לעשות עיסוי מקצועי?

לאחר שתקלט הרבה שעות קשות ועומס עבודה כולל, עיסוי מקצועי תל אביב כל שבועיים.

מומחים ממליצים: להקשיב לגופך ולנפשך ולקבל עזרה כשאתה זקוק לה.

הם אומרים כי כלים ביתיים יכולים לחקות חלק מיתרונות העיסוי, גם אם הם לא יכולים להחליף לחלוטין את הטיפולים.

בנוסף מומלץ גלילי קצף וכלי נקודת טריגר כ"דרך חסכונית יותר להוסיף זמן התאוששות כל יום.

כלי עיסוי רטט יכולים אפילו לדמות חלק מהיתרונות של עיסויים בעלות גבוהה יותר.

אך מומלץ אפילו גלגול כדור טניס יכול להביא יתרונות מסוימים.

עם זאת, אם לא תקבל עיסוי מקצועי , תאבד משהו. מומחים מסבירים שהמוח שלנו מנסה לחזות איך משהו מרגיש – קל יותר כשאתה מתאמן עם השרירים שלך.

כשאתה מקבל עיסוי מאדם אחר, המוח שלך צריך להיות מעורב יותר מכיוון שהוא "לא יכול לחזות לחלוטין מה אותו אדם יעשה בהמשך."

אנו ממוקמים בכרמל 16 תל אביב. בואו להנות מ-עיסוי צוואר גב כתפיים מלא מקצועי ומעולה!

להזמנת כל סוגי העיסויים, חייגו: 055-5585716